Erlebe die tiefe Entspannung und Linderung deines Kieferbereichs. Diese speziell dafür entwickelten Übungen können dir dabei helfen, den Ober- und Unterkiefer zu lockern, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Ideal für alle, die unter Kieferschmerzen oder Kopf- und Rückenschmerzen leiden.
Auf dieser von Peter Seitz produzierten CD sind sieben Übungen enthalten, wie du mit aktiven und passiven Techniken eine völlige Entspannung des Kiefers erreichen kannst. Sie ist so aufgebaut, dass das Becken, die Wirbelsäule, der Nacken, die Kiefergelenke, sowie die einzelnen Zähne und die Ohren mit einbezogen
Die Übungen
Erlebe über den Zugang deines Kiefers ein Wohlbefinden im Kopf- und Nackenbereich, welches wohltuende Auswirkungen auf deinen gesamten Körper hat.
Das einzige "Werkzeug", das du dazu benötigst, ist eine klare Entscheidung dafür und deine Hände.
